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Courir, soulage le stress et permet une remise en forme rapide

23-09-2020

En ce début d'année scolaire, après une longue interruption liée à la crise sanitaire Covid-19, reprise pour tous les élèves des cours d'éducation physique.

Après un long confinement, la course à pied est idéale pour se refaire une santé ou améliorer sa condition physique. Courir, soulage le stress et permet une remise en forme rapide.